Veganes Schokomousse mit Kokosmilch

Veganes Schokomousse mit Kokosmilch – einfaches und schnelles Rezept mit nur 3 Zutaten! In diesem Beitrag erfährst du welche Zutaten du benötigst sowie nützliche Infos und Tipps zur Verwendung. Für das einfache Dessert benötigst du nur einen Stabmixer oder einen Cutter und eine Schüssel. Ein weiteres Highlight ist, dass das Rezept zuckerfrei ist und auch ganz ohne Nüsse auskommt (die Kokosnuss ist im Grunde keine Nuss sondern eine Steinfrucht).

Vegane mousse au chocolat kokosmilch
Vegane Desserts

Nützliche Infos und Tipps zum Rezept

Für die vegane Mousse au Chocolat mit Kokosmilch brauchst du:

  • 2 Bananen sehr reif
  • 400 ml Kokosmilch aus der Dose (mind. 70% Kokosanteil)
  • 5 EL Kakaopulver, ungesüßt

Ob du das Mousse als süß genug empfindest hängt von der Banane ab (je reifer die Banane dersto stärker ist die Süßkraft). Du kannst zum Schluss immer noch entscheiden, ob du es mit etwas Agaven Dicksaft nachsüßen möchtest oder nicht. Von der Kokosmilch brauchen wir nur die Kokoscreme, also das Fruchtfleisch. Darum trennen wir die Creme vom Kokoswasser.

So erhältst du die Kokoscreme: Nimm eine Kokosmilch aus der Dose und stelle sie über Nacht in den Kühlschrank. Durch die Kälte trennt sich die fettreiche Kokoscreme vom Kokoswasser (optional stellst du die Dose für 15 Minuten in den Gefrierschrank). Entferne dann mit einem Löffel die Kokoscreme und lass das Kokoswasser in der Dose.

Tipp: Das Kokoswasser lässt sich super für Smoothies oder Eintöpfe (z.B. Curry) verwenden.

So machst du das Kokos Schokoladen Mousse:

  1. Stelle die Kokosmilch in der Dose über Nacht in den Kühlschrank oder für 15 Minuten in den Gefrierschrank. So trennt sich die Kokoscreme vom Kokoswasser.
  2. Entferne dann die Kokoscreme mit einem Löffel aus der Dose (die Creme befindet sich oben und das Wasser darunter).
  3. Gib die Kokoscreme, die geschälten und in grobe Stücke geschnittenen Bananen sowie das Kakaopulver in einen Cutter oder Standmixer und mixe alles zu einer cremigen Masse. (Du kannst das auch mit einem Stabmixer machen).
  4. Optional kannst du das Mousse noch mit etwas Agaven Dicksaft süßen. Die Süße des Mousses hängt von der reife der Bananen ab (je reifer die Banane dersto stärker ist die Süßkraft).
  5. Fülle das Mousse in 2 Schüsseln oder Gläser ab und stelle es für ca 1 Stunde kalt.
Veganes Schokomousse mit Kokosmilch

Lust auf noch mehr cremige und vegane Desserts?

Im einfachen Rezept für den Pudding mit Hafermilch findest du eine Anleitung für einen Vanillepudding sowie eine cremige Schokovariante.

Veganes Schokomousse mit Kokosmilch

Natascha Urich
Einfaches und schnelles Rezept ohne Zucker
5 from 1 vote
Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 5 Minuten
Gesamt 15 Minuten

Kochutensilien

  • Cutter, Pürierstab oder Standmixer

Zutaten
  

  • 2 Bananen sehr reif
  • 400 ml Kokosmilch aus der Dose mind. 70% Kokosanteil
  • 5 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 3 EL Agaven Dicksaft Optional

Anleitung
 

  • Stelle die Kokosmilch in der Dose über Nacht in den Kühlschrank oder für 15 Minuten in den Gefrierschrank. So trennt sich die Kokoscreme vom Kokoswasser.
  • Entferne dann die Kokoscreme mit einem Löffel aus der Dose (die Creme befindet sich oben und das Wasser darunter).
  • Gib die Kokoscreme, die geschälten und in grobe Stücke geschnittenen Bananen sowie das Kakaopulver in einen Cutter oder Standmixer und püriere alles zu einer cremigen Masse. (Du kannst das auch mit einem Stabmixer machen).
  • Optional kannst du das Mousse noch mit etwas Agaven Dicksaft süßen. Die Süße des Mousse hängt von der reife der Bananen ab (je reifer die Banane dersto stärker ist die Süßkraft).
  • Fülle das Mousse in 2 Schüsseln oder Gläser ab und stelle es für ca. 1 Stunde kalt.

Notizen

Achte darauf, dass die Kokosmilch ca. 80% Kokosanteil hat bzw. keine Low-fat Kokosmilch ist. Wenn der Fettanteil nämlich zu gering ist, dann kann es dazu führen, dass sich die Kokoscreme nicht vom Kokoswasser trennt.
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